2023年12月CPI同比降0.3%，猪肉价格降26.1%，全年CPI同比涨0.2%

2023年12月份，全国居民消费价格同比下降0.3%。其中，城市下降0.3%，农村下降0.5%；食品价格下降3.7%，非食品价格上涨0.5%；消费品价格下降1.1%，服务价格上涨1.0%。

12月份，全国居民消费价格环比上涨0.1%。其中，城市上涨0.1%，农村上涨0.1%；食品价格上涨0.9%，非食品价格下降0.1%；消费品价格上涨0.1%，服务价格上涨0.1%。

2023年全年，全国居民消费价格比上年上涨0.2%。

一、各类商品及服务价格同比变动情况

12月份，食品烟酒类价格同比下降2.0%，影响CPI（居民消费价格指数）下降约0.57个百分点。食品中，畜肉类价格下降15.9%，影响CPI下降约0.56个百分点，其中猪肉价格下降26.1%，影响CPI下降约0.43个百分点；蛋类价格下降7.0%，影响CPI下降约0.05个百分点；水产品价格下降0.6%，影响CPI下降约0.01个百分点；鲜果价格下降0.3%，影响CPI下降约0.01个百分点；鲜菜价格上涨0.5%，影响CPI上涨约0.01个百分点；粮食价格上涨0.4%，影响CPI上涨约0.01个百分点。

其他七大类价格同比五涨一平一降。其中，其他用品及服务、教育文化娱乐、衣着价格分别上涨2.9%、1.8%和1.4%，医疗保健、居住价格分别上涨1.4%和0.3%；生活用品及服务价格持平；交通通信价格下降2.2%。

二、各类商品及服务价格环比变动情况

12月份，食品烟酒类价格环比上涨0.6%，影响CPI上涨约0.18个百分点。食品中，鲜菜价格上涨6.9%，影响CPI上涨约0.14个百分点；鲜果价格上涨1.7%，影响CPI上涨约0.03个百分点；水产品价格上涨0.9%，影响CPI上涨约0.02个百分点；畜肉类价格下降0.6%，影响CPI下降约0.02个百分点，其中猪肉价格下降1.0%，影响CPI下降约0.01个百分点。

其他七大类价格环比五涨一平一降。其中，生活用品及服务、其他用品及服务价格分别上涨0.8%和0.3%，衣着、教育文化娱乐、医疗保健价格均上涨0.1%；居住价格持平；交通通信价格下降1.2%。

2023年12月份CPI环比小幅上涨，CPI、PPI同比降幅均收窄

——国家统计局城市司首席统计师董莉娟解读2023年12月份CPI和PPI数据

国家统计局今天发布了2023年12月份全国CPI（居民消费价格指数）和PPI（工业生产者出厂价格指数）数据。对此，国家统计局城市司首席统计师董莉娟进行了解读。

一、CPI环比由降转涨，同比降幅收窄

12月份，受寒潮天气及节前消费需求增加等因素影响，CPI环比由降转涨，同比降幅收窄；扣除食品和能源价格的核心CPI同比上涨0.6%，涨幅保持稳定。

从环比看，CPI由上月下降0.5%转为上涨0.1%。其中，食品价格由上月下降0.9%转为上涨0.9%，影响CPI上涨约0.17个百分点。食品中，雨雪寒潮天气影响鲜活农产品生产储运，加之节前消费需求增加，鲜菜、鲜果及水产品价格分别上涨6.9%、1.7%和0.9%，合计影响CPI上涨约0.19个百分点。非食品价格下降0.1%，降幅比上月收窄0.3个百分点，影响CPI下降约0.06个百分点。非食品中，受国际油价持续下行影响，国内汽油价格下降4.7%，降幅比上月扩大1.9个百分点，影响CPI下降约0.17个百分点，是拉低CPI环比涨幅的主要因素；元旦假期出行、娱乐和家庭服务需求增加，交通工具租赁费、电影及演出票价格分别上涨4.7%和1.1%，飞机票价格由上月下降12.4%转为上涨0.4%，家政服务价格上涨0.4%；购物需求增加叠加促销活动结束，扣除能源的工业消费品价格由上月下降0.1%转为上涨0.3%。

从同比看，CPI下降0.3%，降幅比上月收窄0.2个百分点。其中，食品价格下降3.7%，降幅比上月收窄0.5个百分点，影响CPI下降约0.70个百分点。食品中，猪肉价格下降26.1%，降幅收窄5.7个百分点，影响CPI下降约0.43个百分点，是带动CPI同比下降的主要因素；鸡蛋、牛羊肉、食用油和禽肉类价格降幅在1.7%—8.4%之间。非食品价格上涨0.5%，涨幅比上月扩大0.1个百分点，影响CPI上涨约0.38个百分点。非食品中，中药材价格上涨17.7%，涨幅比上月有所回落；旅游和宾馆住宿价格分别上涨6.8%和5.5%，飞机票价格下降7.3%；燃油小汽车和新能源小汽车价格分别下降6.4%和5.4%，降幅均有扩大。

二、PPI环比下降，同比降幅收窄

12月份，受国际油价继续下行、部分工业品需求不足等因素影响，全国PPI环比下降，同比降幅收窄。

从环比看，PPI下降0.3%，降幅与上月相同。其中，生产资料价格下降0.3%，降幅与上月相同；生活资料价格下降0.1%，降幅比上月收窄0.1个百分点。国际油价继续下行，带动国内石油和天然气开采业、石油煤炭及其他燃料加工业价格分别下降6.6%、3.0%，合计影响PPI环比下降约0.18个百分点。有色金属市场需求不足，有色金属冶炼和压延加工业价格下降0.3%，其中铅冶炼、铝冶炼价格分别下降2.1%、0.5%；铜冶炼价格受输入性等因素影响上涨1.4%。煤炭开采和洗选业价格持平。受成本上升等因素影响，燃气生产和供应业价格上涨2.3%。临近年底部分基建项目加快施工，水泥等建筑材料供给偏紧，水泥制造价格上涨2.2%，黑色金属冶炼和压延加工业价格上涨0.8%。装备制造业中，锂离子电池制造、计算机通信和其他电子设备制造业价格分别下降1.9%、0.6%；汽车制造业价格上涨0.2%。另外，农副食品加工业、纺织业价格分别下降0.7%、0.5%；食品制造业价格持平。

从同比看，PPI下降2.7%，降幅比上月收窄0.3个百分点。其中，生产资料价格下降3.3%，降幅收窄0.1个百分点；生活资料价格下降1.2%，降幅与上月相同。主要行业中，非金属矿物制品业、黑色金属冶炼和压延加工业价格分别下降7.9%、1.9%，降幅分别收窄0.3、0.4个百分点；化学原料和化学制品制造业、石油煤炭及其他燃料加工业、石油和天然气开采业价格降幅在1.6%—6.3%之间，均有收窄。煤炭开采和洗选业价格下降16.5%，降幅扩大0.7个百分点；电气机械和器材制造业、计算机通信和其他电子设备制造业价格分别下降4.3%、3.9%，降幅分别扩大0.3、0.4个百分点。另外，文教工美体育和娱乐用品制造业价格上涨4.1%，化学纤维制造业价格上涨1.3%，有色金属冶炼和压延加工业价格上涨0.4%。

附注

1.指标解释

居民消费价格指数（Consumer Price Index，简称CPI）是度量居民生活消费品和服务价格水平随着时间变动的相对数，综合反映居民购买的生活消费品和服务价格水平的变动情况。

2.统计范围

居民消费价格统计调查涵盖全国城乡居民生活消费的食品烟酒、衣着、居住、生活用品及服务、交通通信、教育文化娱乐、医疗保健、其他用品及服务等8大类、268个基本分类的商品与服务价格。

3.调查方法

采用抽样调查方法抽选确定调查网点，按照“定人、定点、定时”的原则，直接派人到调查网点或从互联网采集原始价格。数据来源于全国31个省（区、市）约500个市县、近10万家价格调查点，包括商场（店）、超市、农贸市场、服务网点和互联网电商等。

4.数据说明

由于“四舍五入”原因，有时会出现合计数据与分类数据高值或低值相同的情况。

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美媒曝出猛料！马斯克长期非法涉毒？本人回应

美国《华尔街日报》1月6日引述目击者和知情人士称，拥有特斯拉、SpaceX等六家公司的硅谷企业家马斯克据信曾非法滥用药物，包括LSD致幻剂、可卡因、摇头丸、“迷幻蘑菇”和氯胺酮（俗称“K粉”）等，这已经引发了部分高管和董事会成员的担忧。

《华尔街日报》：埃隆·马斯克吸食毒品，引发特斯拉和SpaceX高层担忧

马斯克发文否认“吸毒”

在美国《华尔街日报》曝出马斯克“经常吸毒”后，据财联社消息，1月7日，马斯克在X平台发文称，在与喜剧演员乔·罗根（Joe Rogan）吸了一口（大麻烟）之后，他同意应美国国家航空航天局（NASA）的要求进行为期3年的随机药物测试，未发现任何微量的毒品或酒精。

图片来源：马斯克社交媒体截图

或危及其公司数十亿美元合同

“埃隆•马斯克曾非法涉毒，这让特斯拉和SpaceX公司领导层感到担忧。”《华尔街日报》6日爆出猛料称，据目睹马斯克吸毒的人和其他知情人士说法，马斯克经常在世界各地的私人聚会上吸食可卡因、摇头丸等药物，参加者要签署保密协议或交出手机才能入场。

报道还称，与马斯克关系密切的人透露，马斯克长期吸毒，尤其是吸食氯胺酮(K粉)，他们担心这会引发马斯克的健康危机。即使没有发生对健康的严重影响，这也会对他的业务造成损害，非法使用毒品很可能违反美国联邦规定，这可能危及SpaceX与美国政府数十亿美元的合同。

资料图：马斯克

马斯克律师否认

高管私下表达担忧

为马斯克工作的律师亚历克斯·斯皮罗表示，马斯克“在SpaceX 公司定期接受药物抽检，从未有过检测不合格的情况”。他在回答详细问题时补充说，《华尔街日报》这篇报道中“还有其他虚假描述”，但没有详细说明。

《华尔街日报》称，据知情人士透露，特斯拉公司的前董事琳达·约翰逊·赖斯对马斯克吸毒感到担忧，马斯克的行为多变以及这种担忧让她感到非常沮丧，因此她没有参加2019年特斯拉董事会的连任选举。

据报道称，一些长期与马斯克共事的SpaceX高管还是在2017年底的一次公司活动中感到他有些不对劲。当时，马斯克在数百人参加的公司全员会议上迟到了近一个小时，登台讲话时还口齿不清，在15分钟的演讲中多次将“大猎鹰”火箭（Big Falcon Rocket）称为“Big F-ing Rocket”，SpaceX总裁肖特维尔最终不得不介入并接管会议。暂不确定马斯克当时是否受到毒品影响，但会后，SpaceX的高管私下谈论了他们对马斯克非法使用药品的担忧。

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欢迎！中超传奇球星复出，时隔1年回归足坛，38岁仍不服老

在中超联赛的历史上，曾有无数明星级球员涌现，而在这些球员当中，前上海申花队长莫雷诺，绝对是佼佼者。作为申花队史最伟大的外援，至今仍有无数球迷对其当年的精彩表现念念不忘。而在近日，据哥伦比亚媒体eltiempo透露，莫雷诺已经正式宣布参加本赛季的国王联赛，这也是莫雷诺时隔近两年后，第一次出现在球场上。

报道中称，莫雷诺已经与国王联赛球队野狼竞技签约，随队参加今年上半年在墨西哥举行的美洲站国王联赛。与此同时，野狼竞技也在官方平台上确认了莫雷诺的加盟。有意思的是，这支球队的投资人的哥伦比亚著名球星哈梅斯-罗德里格斯。

国王联赛原本是西班牙的一项小型赛事，近年来得到了前巴萨球星皮克的大力推广，在拉美地区获得了巨大的人气，许多大牌球星纷纷组建球队参加国王联赛。相比传统足球比赛，国王联赛更强调娱乐性和观赏性，对于技术花哨的莫雷诺而言，他选在这个联赛复出，真可谓是物尽其用。

虽然是上海申花历史上最伟大的外援，但是莫雷诺在离开中超后过得并不理想，此前他在哥伦比亚球队国民竞技效力，但是赛季结束后因为薪资没有谈拢，莫雷诺宣布退役。去年初，曾有消息称莫雷诺来到中国处理之前他和申花之间的欠薪问题，并且表达了愿意以1年合同加盟申花的意愿，不过并未得到申花方面的回应。如今，距离莫雷诺退役已经过去一年多的时间，这位38岁的老将又将开始一段新的足球人生。

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2024年，最强救市政策来了

真正的好消息来了！

那就是1月2日央行公布重启PSL，这条消息可以说99%的人是看不懂的，但毫无疑问，这是最近半年时间里面，刺激经济最有效的一条政策！

就这么说吧，上一轮房价暴涨，完全依赖于此招，如果这条政策出台，2024年楼市还没有点动静，那么我国房地产才是真正的危险！

那什么是PSL？其实就是抵押补充贷款，是央行结构性货币政策工具之一，这个工具创立于2014年4月，最早用途就是给棚改提供资金。

大家可以简单理解，就是直接给楼市定向放水！

01，定向放水的威力

这一次投入3500亿，说到这里很多人又跳出来骂娘了，3500亿算什么？去年放水几万亿，都没什么动静！

说这话的人，完全不懂金融和经济，这个3500亿是基础货币，3500亿的PSL最多可以衍生出3倍的贷款，差不多就有1万亿左右的货币流入到市场中来！

去年几万亿的放水，其实大多数都不是流入楼市，而是给其他领域救急用的，这次1万亿是完完全全流入楼市，两者是无法比拟的！

你只需要记住，2015年如果没有PSL，2018年全国房价就不可能普涨！

所以大家可别小看了PSL，虽然这次PSL跟2015年有很多相似之处，但也有一些不同之处！

这次PSL主要是定向棚改，也就是针对超大和特大城市展开的，跟90%的城市没有关系！

其次，这次的PSL杠杆效应会更明显一些，具体流程是这样的：

由央行把PSL释放给政策性银行，比如说国开行；

然后由国开行把这笔低息棚改贷款释放给地方、地方国企、地方拿到了这笔钱之后，就开始城中村改造，变成棚改货币化；作为拆迁补偿发给拆迁户；

拆迁户拿到了补偿（房票）之后，就可以到新房市场上买房了。

这样可以有效给开发商去库存，开发商把新房卖完了，就会拿着房票继续买地盖楼；

地方拿着房票又还给了国开行，国开行再还款给央行，这个链条就闭环了！

八年前，我们就是靠着一招，让房地产起飞的，这次能不能把房地产救起来，其实关键就看PSL的用量！

如果用量充足，那么楼市就一定能够救起来！

02，通胀的本质，就是财富转移

为什么这两年，我们不断在降准降息，不断印钞，其实就是在验证一个逻辑，那就是通过不断印钞，来渡过经济危机。

只有不断放水，个人债务和地方债务、企业债务才会被稀释掉，放水越多，对负债的人越有利，对存钱的人越不利！

因为货币放水的本质，就是一场财富转移，就是把普通人和中产阶级存在银行里面的钱，转移给了负债的人。

普通人唯一可以低于通胀的方法，就是购入核心城市优质房产！

那些看空楼市、看衰房价，视房价为洪水猛兽的人，只能一步步沦为底层，你的财富会不断蒸发掉！

当然，我也不是鼓吹你赶紧去买房，买房这件事情，应该是量力而行！

如果你们两口子收入稳定，可以考虑在2024年置换一套城市能级更高、品质和地段更佳的房子；

但是呢？要控制好杠杆比例，最好是你房子置换后，你的月供不能超过夫妻俩总收入的30%！

举个例子，你夫妻俩月收入加起来是4.5万，那么你置换房子后的月供，最好就在1.5万左右。

如果月供占比超过你们俩收入的一半以上，那么买房就会压缩你们的生活质量！

但是要注意，买房如果仅仅是为了提高生活居住质量，其实大可不必，在大城市其实你租房也可以提高生活质量，每个月还有更多钱可以用来消费。

贷款买房的核心理念，是你要选对城市，但恰恰就是选对城市这个问题上，90%的人都会踩坑！

因为在中国，真正有价值的城市，只有11个！也就是我经常说的4+7城市名单！

当然，这个认知，是建立在蒋老师连续16年，对每一座核心城市进行深度调研得出来的结果！

所谓4+7，就是北上深广+杭成武苏宁合重！（宁是南京简称，非宁波）

你研究城市价值越久，你会发现，一座城市的发展潜力，经济实力，产业结构，完全是它的地理位置决定的！

03，城市即地理！地理即命运！

时间越久，你会发现其他城市会跟这11座城市差距越来越大，不仅仅是房价。

还包括工作机会、财富体量、生活质量、眼界格局、可能性、医疗、教育、人脉、圈子、资源、潜力。

你可能觉得现在南京的房价距离最高峰，跌了30%，但又怎么样，人家实力在这里摆着，不出三年，房价又将回到一个新的高点！

你说你不喜欢杭州，觉得这座城市压力大，房价高，你宁愿回到老家盖一栋别墅，都不愿意在杭州，贷款3成买套房！

结果呢？你回老家不到一年时间，又屁颠屁颠跑到杭州来了，因为你发现，在老家根本赚到钱！

我觉得吧，人这一辈子，比买房更重要的一件事情，就是认清自己的生态位！

总结：认清自己的生态位

你连自己的生态位在哪不知道，那你每一分每一刻都会踩坑！

互联网越发达的社会，就会充斥越多穷人思维，以及包装给穷人看的内容，这些内容底层逻辑，就是用1分钟快乐，让你及时满足，无法自拔！

你要知道自己的生态位，首先你就要看清自己的位置，然后跳出自己的位置，站在全局的角度，去看待问题！

比如说你想买一套能够保值的房子，结果呢，你买在了一座人口净流出的城市，你说保啥值呢？

这就好比，一个开滴滴、送外卖的小伙子，渴望自己月入10万，所以拼命在送外卖，你觉得能实现吗？

马云说，你想赚100万，就要去做能赚100万的工作！理解了这句话，你就理解了生态位！

所谓生态位，就是你想拥有什么？首先要看你所处的位置？如果你所处的位置，没有办法给你带来你的目标，那你就要换个位置和身份！

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华为手机产能爬坡：Mate60供货提升，低端机不出5G版

作者 | 张睿

编辑 | 康晓

出品 | 深网.腾讯小满工作室

继2023年12月26日发布后，华为nova12系列手机将于1月3日官网线上开售，1月5日线下旗舰店开售。

相比此前大火的Mate60，华为nova12系列销售情况如何？“目前已有部分用户预订。nova12 Ultra和nova12 Pro现在接受预定，订金200元，不加价，按官网原价出售。到货后，会通知交订金的用户过来取货。”北京某华为旗舰店店员对《深网》透露。

部分省份的华为核心渠道商对《深网》表示，他们都分到了部分nova12 Ultra和nova12 Pro的现货，其中512GB版居多。

“预计销量会和Mate 60 Pro系列类似，由于前期nova12 Ultra和nova12 Pro分货不足，用户线下购买需要排队。”上述渠道商表示。

目前nova12 Ultra和nova12 Pro分货不足的一个重要原因，是因为这两款手机不仅搭载麒麟芯片，且时隔3年后重新回归“5G速度”。

尽管华为终端BG首席运营官何刚在发布会上未透露nova12系列的核心处理器情况，但据《深网》获悉，nova12活力版依然搭载高通骁龙778G 4G处理器，而nova12 Pro版搭载全新的麒麟8000处理器，nova12 Ultra搭载麒麟9000SL处理器。

从价格上看，nova12活力版256GB和512GB版售价分别为2499元和2799元，而nova12 Pro版这两个配置价格分别为3999元及4399元，nova12 Ultra版512GB和1TB价格分别为4699元和5499元。

在华为手机众多产品系列中，nova系列定位中端手机，nova12开始搭载麒麟芯片可以从侧面说明，华为手机的供应链正逐渐趋于稳定。

线下不加价，加大Mate60系列供货

“与前期严重缺货不同，我们元旦期间分到不少Mate60系列和Mate X5系列手机，店里基本都是原价卖，没有溢价。”一位华为核心渠道商对《深网》透露。

《深网》走访北京线下华为旗舰店发现，部分旗舰店目前除了256G配置的Mate60Pro缺货外，512G和ITB配置的Mate60Pro乐臻版（内含FreeBuds 5至臻版耳机）都可以一小时内调货。

“目前店里有ITB配置的Mate60 Pro，裸机，平价出售。512GB的Mate60 Pro，原价6999元，需要加一年的碎屏险499元，共7498元。”某华为旗舰店店员对《深网》透露。

在上述华为渠道商看来，与2023年九、十月相比，华为5G手机的产能和备货问题正在逐步解决。

彼时，不少华为线下渠道商面临“无货可卖”的状况。“除Mate60 Pro+分货正常外，Mate60、Mate60Pro、非凡大师及Mate X5在线下旗舰店普遍处于缺货状态，256G配置的Mate60Pro缺货尤其严重。”当时有华为线下渠道商对《深网》透露。

对于Mate60 Pro的出货量，天风国际分析师郭明錤曾在社交平台上预测，华为Mate60 Pro下半年（2023年）出货计划已提升约20%至550万～600万部；发售12个月后的累计出货量至少将达到1200万部。

随着Mate60 Pro手机产能的爬坡，华为已经调高了今年的手机出货量目标。

此前曾有媒体报道，华为目标在2024年出货6000万——7000万部智能手机。而相关消息人士表示，华为已经向供应链追加了足够数量的订单，确保2024年全年能够达到这一出货数字。

“不出3000元以下的5G手机”

除了旗舰手机Mate系列、P系列及中端手机nova系列外，华为还曾推出中低端价位手机：麦芒系列和畅享系列。

有华为大商曾对《深网》透露：“华为在给部分渠道商分货Mate60系列手机时，会要求提货麦芒和畅享系列手机。由于主要是4G手机且知名度不高，提货麦芒和畅享系列手机即亏损。”

现在华为的旗舰手机Mate系列及中端手机nova系列都回归了“5G速度”，华为的低端手机是否会推出5G手机就成为行业关注的焦点。

对此，有接近华为的行业人士对《深网》透露，“华为已经明确表示，今年不会推出3000元以下的5G手机。”

该行业人士对《深网》解释，由于核心元器件的成本和量产问题，麒麟芯片或会优先供应Mate60Pro及Mate X5等旗舰机型。

对于Mate 60 Pro的成本，市场研究公司 Fomalhaut Techno Solutions 曾估计，“Mate 60 Pro 零部件总成本为 422 美元，其中由中国制造的零部件价值约 198 美元，比 Mate 40 Pro 上涨约 90%。”

随着华为Mate 60系列、Mate X5系列的热销，海思已经重回AP（应用处理器）市场前5的行列。

据市场研究机构Counterpoint Research数据显示，2023年第三季度，华为海思以3%的收入市场份额重回全球前五。

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该替补了？阿森纳8500万帝星17场仅2球！球迷：与安东尼难兄难弟

本轮英超，阿森纳爆冷主场0-2输给西汉姆联，而队内的巴西帝星马丁内利也因为糟糕表现，引发了枪迷的猛料批评。本场比赛，马丁内利首发出场，尽管他拼抢积极，但却毫无表现。踢了仅仅64分钟，便被主帅阿尔特塔换下。
其实不仅是本场比赛，本赛季马丁内利表现相比上赛季都大幅下滑。上赛季，马丁内利踢出了加盟阿森纳后的最佳表现，英超36场贡献15球5助，帮助阿森纳在很长一段时间里占据英超榜首，也正是如此耀眼的数据，让马丁内利在德国《转会市场》上身价暴涨至8500万欧元。
然而到了本赛季，马丁内利的发展似乎遇到了瓶颈。本赛季马丁内利英超出场17次，只有1次替补，其余16场全部首发，在出场时间队内靠前的情况下，马丁内利17场只贡献了2个进球和2次助攻，排在阿森纳队内第8。进球数甚至不如备受诟病的哈弗茨（4球）和恩凯蒂亚（5球）。
正因为发挥欠佳，马丁内利也遭到了许多阿森纳球迷的批评，认为他应该让出首发，给特罗萨德或者恩凯蒂亚更多出场时间。还有球迷吐槽：“同为巴西人，本赛季的马丁内利与安东尼表现堪称难兄难弟！”；“左边马丁内利，右边安东尼，再加上中锋位置理查利森，我终于理解巴西男足为何世预赛战绩如此糟糕了！”

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中超三足鼎立！申花进入争冠节奏，聘名帅挖强援，挑战上港山东

上海申花正式宣布俄罗斯名帅斯卢茨基上任，取代吴金贵成为球队新主帅。至此，上海申花完成了久事时代开始后，最重要的一笔“引援”。在这位曾经享誉欧洲的教练的带领下，申花未来必然会有更大的野心，而我们也有理由相信，这只是申花今冬一系列大动作的前奏而已。

从履历上看，斯卢茨基可谓十分耀眼：曾经三夺俄超联赛冠军，带过俄超最著名的几家俱乐部，并且担任过俄罗斯国家队主帅，带队打进欧洲杯。尽管最近5年多的时间，斯卢茨基的执教生涯陷入谷底，不是被解雇就是在被解雇的路上，但是就算“吃老本”，也能算是目前中超最大牌的教练之一，丝毫不逊于山东泰山主帅崔康熙。

显然，上赛季的联赛第五、足协杯冠军，给了申花很大的自信心，也让原本对足球不是很感冒的久事，明确了加大投资力度的方针。在申花高层看来，要想争夺中超冠军，首先就要换外教，这也就是他们为何宁肯得罪人，也要与吴金贵翻脸的原因。而在目前的市场上，拥有不错履历且愿意前来中超蹚浑水的教练，其实不多，在这样的情况下，已经赋闲近一年、急于复出且履历光鲜的斯卢茨基，已经是申花最好的选择。

敲定斯卢茨基后，申花下一步将对阵容进行升级。内援方面，申花已经瞄准了一些国脚级别的球员，比如高天意、杨立瑜，甚至曾有传闻称他们想挖张玉宁；外援方面，申花更是将进行一次全面的升级，晏新力、特谢拉这些“水货”肯定要被更换，新人有可能是上赛季的中超铜靴阿齐兹，也有可能是斯卢茨基相中的一名在东欧联赛踢球的强力射手，总之，新援无论从身价还是“档次”来看，都将超过原来的外援。
稳定的财务状况，带给申花的利好是难以估量的，这将直接反映在今冬的转会市场上，球迷很快就会发现，申花将重新成为中超对于球员吸引力最强的俱乐部之一。有这样的优势，申花未来的野心，应该不会只是屈于人下，他们今年已经战胜了老冤家山东泰山赢得足协杯冠军，未来谁敢说他们不会向德比对手上海海港的王位发起挑战呢？

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NIP击败TT，晋级德杯8强！Rookie杀疯了，下一场迎战WBG

德玛西亚杯A组小组赛NIP和TT的比赛，最终NIP成功击败TT，以3连胜的好成绩晋级8强，8强赛的对手将是WBG。

这一局TT这边ban了妖姬、滑板鞋、兰博、明烛和奎桑提，选择了上单纳尔，打野盲僧，中单妮蔻，下路炸弹人加泰坦；NIP这边ban了韦鲁斯、贾克斯、波比、艾希和梦魇，选择了上单鳄鱼，打野蔚，中单发条，下路卢锡安加布隆。

4分钟北川盲僧抓中，击杀Rookie发条，TT拿下了医一血，不过Aki蔚赶来换掉了北川盲僧。5分钟TT拿下第一条小龙。8分钟双方野区混战，TT开团但是没能开好，NIP反打成功打出1换2，随后NIP拿下第一个峡谷先锋。10分钟Aki蔚抓上越塔击杀Hoya纳尔，同时中路NIP中辅击杀北川盲僧，而下路TT下路双人组越塔击杀photic卢锡安。前期TT推掉了下路一血塔，经济双方基本持平。19分钟Aki蔚在野区单杀hoya纳尔，同时 上路shanji鳄鱼也单杀Ucal妮蔻，不过自己被TT野辅2人击杀。

22分钟TT在野区找到机会，多人抓死Rookie发条。24分钟双方大龙坑混战，TT阵容被冲散，NIP逐个击破击杀TT三人后，选择打大龙，1xn炸弹人想要来阻止也被击杀，NIP顺利拿下第一条大龙。

26分钟双方野区混战，Ucal妮蔻放出完美大招，但是伤害不够，NIP其他人赶来后打出2换5团灭TT，随后推掉了TT中路高地。27分钟zhuo布隆失误被击杀，不过北川盲僧也被换掉。最终28分钟NIP在TT高地越塔开团，打出2换3后，推掉了TT上路高地。后期30分钟，TT在中路抓到shanji鳄鱼，但是伤害不够没能将其击杀，NIP其他人赶来击杀TT三人，最终31分钟NIP拿下了比赛的胜利。

那么，对于这场比赛，你们有什么想说的吗？欢迎在评论区留言探讨。

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英格拉姆30+8淘汰国王：三杀对手太狠 晋级四强至少获10万奖金

北京时间12月5日，NBA季中赛1/4决赛鹈鹕逆转击败国王，赛季三杀国王并且晋级季中赛四强，英格拉姆全场21投10中、三分6中3拿到30分8篮板6助攻，第三节独砍12分，末节关键时刻挺身而出，鹈鹕将在下一轮对阵湖人和太阳之间的胜者，鹈鹕晋级四强，全队至少可以获得10万美元的奖金。
 
 
 
NBA季中淘汰赛，鹈鹕17-32开场不顺瞬间落后到15分，之后英格拉姆率队反扑，马绍尔输送三分，阿尔瓦拉多也中三分，鹈鹕回应一波18-4追到仅落后1分，英格拉姆和马绍尔首节都是8分，锡安仅2分。
 
第二节鹈鹕延续首节后半段的火力，阿尔瓦拉多、麦科勒姆、马绍尔和墨菲都轰进三分，瓦兰禁区造杀伤，鹈鹕扭转局面并且领先到两位数，上半场还剩1分21秒英格拉姆再中三分，鹈鹕领先到13分，不过之后鹈鹕进攻断电，国王7-2结束上半场，半场打完鹈鹕领先8分。
 
 
值得一提的是，上半场瓦兰和莱尔斯冲突互喷，莱尔斯挥拳击打瓦兰的后脑勺吃到技犯，瓦兰免遭处罚；还有一个意外是国王球馆内一名球员意外去世。
 
下半场，英格拉姆急停中投以及杀到禁区打成2+1，上半场仅2分的锡安连续杀到禁区得分，鹈鹕压制并且扩大领先，鹈鹕领先15分后被国王打出7-0进攻高潮，麦科勒姆得分止血，小萨禁区强吃，莺歌连续急停中投，国王连中三分追到4分时莺歌三分稳住局面，三节打完鹈鹕100-91领先9分，英格拉姆单节12分。
 
末节福克斯和蒙克继续带队追分，锡安和麦科勒姆得分回应，英格拉姆上场后一个招牌中投打停国王；瓦兰对攻小萨，莺歌吸引包夹，墨菲轰进空位三分，莺歌保护篮板并且造犯规两罚全中，鹈鹕一波9-0领先到15分，一番对阵，最终鹈鹕拿下比赛，本赛季三杀国王，淘汰国王晋级四强。

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旭旭宝宝和doinb停播后，又一位顶级主播退网，也受牵连了？

最近关于电竞圈的消息是很多人在讨论的，除了电竞圈之外，最近直播圈也有各种话题出现，比如最近海鲜台出了大事，老板都被警方逮捕了，这里我们没有提到任何人名和平台的名字，因为公关已经开始了。

但凡是提到平台名字，或者老板的名字，那文章就会被下架，所以我们就不提起这些名字了，但是事情还是可以说的，大家应该也知道，就是办卡抽奖的事情，平台跟主播串通一气，让粉丝充值抽奖。

最早是一位户外主播率先暴雷，被判了有期徒刑6年，之后警方顺藤摸瓜，逮捕了老板，还有很多主播也相继停播，我们看到其中闹得最大的就是旭旭宝宝和doinb，他们两人都停播了，但目前还没有复播。

我们看到doinb是说自己在韩国的家人生病了，所以自己要回去照顾，现在已经回去了，并且之后一点消息都没有，而旭旭宝宝是一点消息都没有，虽然没有证据说明他们有问题，但是他们却是参与了之前的抽奖，所以很难让人不怀疑。

现在大家也都在讨论这件事，而在旭旭宝宝和doinb停播后，最近又一位顶级主播退网，很多人怀疑，难道他们也受牵连了？这位主播就是德云色的笑笑，他也是老牌主播了，人气也一直很高，之前有一段时间确实在海鲜台里面直播。

他停播的理由是要去追梦了，他表示：要去追游戏制作人或者策划的梦了，再不追梦就老了！虽然理由很充分，但是仍然有人觉得是借口，其实就是因为之前在海鲜台也参与了这种事，但是老粉应该知道，他并没有。

因为他在海鲜台出事的时候，第一是关键出来怼，说自己之前之所以离开海鲜台，就是因为无法接受这种行为，所以他没有参与抽奖的活动，自然也就不会被处罚，所以他的停播理由大概率是真的，他真的要去当策划了，对此你们有什么想说的呢？

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黄绮珊瘦了26斤

上图是54岁瘦了的黄绮珊。这位是年轻时还是20岁出头的黄绮珊。看那时的她，发型和化妆很般配，很青春，看起来是不是有点淘气。其实这个造型真的很简单，但是穿在黄绮珊身上，在图瘦了20斤之后，有没有和现在54岁的黄绮珊相似的美呢？
经她介绍，我在体脂师的饮食指导下，没有节食也没有不舒服，很轻松的度过了3个月的减脂期，减掉了26斤，体脂率达到了黄金体脂率，打造了易瘦体质。
大家都以为黄绮珊是54岁瘦身20斤，穿搭都在线了，才显得这么年轻的，实际上，在过去，黄绮珊只要整体穿搭错误小一些，她就会显得年轻，看看黄绮珊下图的造型，发型适合，妆容适合，服饰同样适合，是不是让黄绮珊看上去完全不像54岁的样子，她看上去是不是挺年轻的？但是这份年轻，是不是没有上图微胖的她明显？
照片中的黄绮珊没有以前那么丰满了。他看起来瘦了很多，下巴线条清晰，风格也和以前不一样了。他的外表看起来更年轻。
最近上综艺节目的黄绮珊，给了很多人一个大大的惊喜，大家看到现在的黄绮珊，都觉得她不仅变美了，整个人也变年轻了，感觉过去是黄妈，现在是黄姐，她变美了，很多人都以为这是她健身减肥的结果，她在自己54岁的时候，瘦了足足20斤，真的只是因为她瘦了吗？
她说为了能在舞台上呈现更好的效果，自巡演开始就严要求自己，锻炼、控制饮食等，终于成功减重20斤。因为这样的努力，效果也是显而易见的：“黄绮珊8年前后对比照”、“54岁黄绮珊状态”……近期黄绮珊频频登上了热搜，成为了真正的“顶流”。
在最新一个音乐综艺节目里，黄绮珊一改原来的样貌，连瘦20斤变白、变得有气场变得优雅，黑发刘海淡妆白裙出现在节目中。
为了将自己最好的状态展现出来，潘玮柏也是在准备期间就开始疯狂减肥，仅仅一个月的时间，就让他成功减掉26斤，连下颌线都瘦出来了，又回到了之前潘帅的状态。
当然，之所以能带来这么大的改变，最重要的还是瘦了很多，本来黄绮珊的骨架就不小，加上胖整个人就是一个妈字，减肥后整整减掉一个自己，视觉上的变化可见是非常大的，可以说减肥可以带给不管是女人还是男人翻天复地的变化，从黄绮珊的社交平台可以看到，她一直在默默的减肥，每次露面，一次比一次瘦，从八年前到现在起码瘦了30斤，这一点不得不佩服她的‬毅力‬。
39、快速减肥可以让你一个月瘦15斤，但只能坚持一个月；养成一个习惯可以让你一个月瘦5斤，但是聪明人会选择后者一辈子。
不久前，黄晓明在一档综艺节目中透露，为了拍新戏，他在不到半个月的时间里瘦了26斤，这是通过节食实现的，并呼吁大家不要模仿，说这种漂亮方式对身体很不好，但他为了自己的角色不得不这么做。
好像是万物皆有其代价，每个似乎都是类似的。中午看到一个博主说瘦10斤改变的是你的容颜，瘦20斤改变的是你的自信，25斤改变的是你的气质，30斤的话，那玩意可能改变的是命啊。
为了在舞台上呈现更好的效果，42岁的潘玮柏开启了疯狂减肥模式，一个月瘦了26斤。对此他回应说“其实就是管住嘴，然后练舞练舞练舞”。
但是见过黄绮珊本人的网友，却说黄绮珊在现实生活中根本没有电视上看起来那么胖。整个人十分瘦，颜值也属于普通人中还算漂亮的那一种，就连标志性的龅牙，也并没有那么严重。
2、媳妇让我陪她减肥，制定了一个严格的减肥计划，从饮食到运动看上去科学合理。坚持了两个多月，效果非常明显，我们两个总共瘦了8斤多，光我自己就瘦了10斤！
无需自责，内耗，昨天吃多了，就当做欺骗餐日，今天继续坚持就好了!别人一个月瘦10斤，咱3个月瘦10斤也一样是胜利心请多夸夸自己吧!
然后试着按文献上的方法买了几盒，没想到真的在三个月瘦了26斤，而且期间也没节食，只需要平时偶尔运动就瘦的很快哈哈！
从电视上看，那时的马思纯估计有120斤，一点明星气质都没有。而现在，马思纯就瘦了20斤，前后一对比明显瘦了一大圈。
第三个月，度过了瓶颈期，减掉了外部的一些赘肉，运动起来轻松了很多，没有那么吃力，所以我又增加了一些减脂运动，第三个月又瘦了6斤多，前前后后大概瘦了20斤！！
黄绮珊54岁瘦身20斤后，出现在《时光音乐会》中的她，现在的状态，比参加《我是歌手》时候的她，是要好太多，整个人都充满了锻炼而来的健康美，看看下图，发型妆容服饰都适合的黄绮珊，是不是看上去状态挺不错？
黄绮珊是一个很典型的被整体造型耽误了出名时间的歌手，黄绮珊长得其实挺清秀，身高优势，身材比例，即使是没瘦之前的她，对于快50岁的她而言，其实也是不错的，但是她的整体造型，真的狠狠地拉低了她的歌技，看看黄绮珊下图的造型，发型很不适合，妆容同样很不适合，服饰真的不适合，是不是显得她一看就像50好几的人？而实际上，这会的她，才47,8岁。像黄绮珊身上的这种道袍式的服饰，很多中老年喜欢用，但真的很显老气。
胖了一大圈的阿娇为了上《浪姐》，瘦了18斤，面条的状态感觉像回了到了二十岁，潘玮柏为了《披荆斩棘的哥哥2》狂瘦26斤，而在第一季中，尹正却没有像他们那样为了上节目而去减肥，脸还是那么肿胀，整体依然看起来很憔悴，好像自己有了破罐子破摔的意思。
很快，两个月后，陆毅在这期间进行了魔鬼训练，吃得少，疯狂运动，最后瘦了26斤。当他再次出现在赵宝刚面前时，赵导对他充满了欣赏，对他竖起了大拇指。
其次，陈亚男真的瘦了20斤？众所周知，陈亚男嫁给朱单伟的时候，身材就很瘦弱，现在的短视频里，出镜间里，她的身形和之前没有太大差距，如果真的瘦了20斤，估计早就是皮包骨了！
我们应该更关心的是脂肪减少多少，不是体重减掉多少，只要你的体脂率下降，你的体重也会下降，所以减肥的本质是解决脂肪，这样才能这样瘦的更好看。不要在被那些所谓的一个月能让你瘦20斤30斤的博主被洗脑了。
后来瘦了半年，倪萍突然瘦了20斤。当时倪萍接受采访透露没有什么好的减肥方法，就是完全自律，守口如瓶才瘦下来。可想而知，她减肥半年真的很不容易。毕竟她这个年纪，新陈代谢肯定不如年轻人，瘦20斤也不容易。
活动结束报数据的那天，我收到的大多数反馈都是：瘦了。甚至始终不愿公开数据的那位姐妹，也说自己起码瘦了有5斤。
上辈子的季孟青一开始的时候就是因为家里条件差了，吃的少了差了，从150斤瘦到了110斤，体质也变差了，肤色变得发黄。
月瘦15斤减肥操高效燃脂超给力运动减肥的项目有很多，哪些可以快速瘦身呢？看看我们推荐的月瘦15斤减肥操吧！
而且女生嘴里的瘦并没有具体的一个标准，如果她喜欢你，认为你好看，就算你有120斤，她都认为你很瘦，嘴上会说“你这么美这么瘦”。
瘦了瘦了，原先123斤的我拍照脸很大，肚子和大腿上全是肉，跟着答主学的坚持每天吃两粒加上跑步，终于瘦了，瘦了人生中第一个20斤。查看图片
近日，重庆。当事人钱女士介绍，当时自己和老公带着17个月的宝宝，本来打算开开心心的出去玩一下，第一次去重庆，也没有做攻略，孩子重26斤，想着说带个婴儿车能方便一点，结果重庆都是山路，婴儿车根本没办法用，两个人只能全程拎着婴儿车，还要抱着孩子，去重庆玩了一个礼拜，老公瘦了12斤，说：“以后再也不带孩子出去玩儿了”。
一个月的时间，我瘦了10斤，只有130斤，回家之后所有人都说我瘦了一圈，问我怎么瘦的。我内心狂喜，但是表面漫不经心地说：就每天跑步嘛。
所以，2胎生结束后，她开始了各种健身，经过不懈的努力，终于瘦了下来！最近的冬天，锡耶纳在两个产后瘦了20斤。从侧面看，她瘦得像个纸人！
有时候应该告诉自己有时候我们不能只追求减肥的速度，快速的减肥往往身体的胶原蛋白流失的更快，欲速则不达，我们要走的稳，走的远。原本给自己的目标是3个月要瘦30斤，结果3个月过去了才瘦了15斤，告诉自己没关系，我们只要知道自己最终的目标是瘦30斤，再多花两三个月时间又有什么关系呢，你有这样的心态，终有一天你肯定能达到瘦30斤的目标，你也一定可以实现自己当初减肥时设定的目标！

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鸟巢全力投入北京冬残奥会开闭幕式保障任务

鸟巢全力投入北京冬残奥会开闭幕式保障任务

随着北京冬奥会顺利闭幕，国家体育场“鸟巢”正式成为世界唯一举办过夏季奥运会和冬季奥运会开闭幕式的“双奥”开闭幕式场馆。眼下，经过改造提升和北京冬奥会开闭幕式检验，“鸟巢”已全力投入北京冬残奥会开闭幕式保障任务。

 

 

2月20日晚，北京第二十四届冬季奥林匹克运动会闭幕式的烟火表演在国家体育场“鸟巢”举行。

 

 

“鸟巢”业主方北京国资公司有关负责人介绍，“鸟巢”眼下正进行再次转换，全力投入北京冬残奥会开闭幕式保障任务。待北京冬残奥会闭幕，“鸟巢”将具备更强大的可持续利用能力。

 

 

开闭幕式是奥运会最精彩、最重要的组成部分。为迎接北京冬奥会开闭幕式，“鸟巢”历时1年半时间对景观照明、场馆扩声、智慧场馆、观众服务设施、空调热力系统、无障碍设施等37个项目进行提升改造。搭载新技术和新设施后，场馆运行变得更加节能智慧。

 

 

北京冬奥会开闭幕式上，“鸟巢”场馆硬件得到全面检验，服务保障细节也给来宾留下深刻印象。现场音响效果立体悦耳，仿佛处于顶级演出殿堂；场馆各集中疏散通道处搭建挡风围挡、观众区分布128台温水直饮水机、8万多个保暖防滑座椅套让来宾感受服务的温度。

 

 

2月20日晚，北京第二十四届冬季奥林匹克运动会闭幕式在国家体育场“鸟巢”举行。

 

 

未来，除继续做好重大活动服务保障外，“鸟巢”将着力打造集大型赛演举办、全民健身体验、旅游休闲服务、智慧化运营于一体的全新运营模式。据统计，自建成以来，“鸟巢”多年实现盈亏平衡，持续举办演赛、展览和全民健身活动，成为大型奥运场馆赛后利用的范例。

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